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生物钟”的读音、意思、造句

生物钟是生物体内的一种无形的“时钟”,也叫生理钟。

它实际上是生物体生命活动的内在节律性,由生物体内的时间结构序所决定。比如,许多动植物包括人类都存在按一定时间规律进行的周期性活动:

在人类身上,常见的生物钟现象表现为,人通常会在相对固定的时间感到困倦想要睡觉(一般夜间睡眠),又会在早晨相对固定的时间自然醒来;一天中不同时段人的体力、精力、注意力、记忆力、情绪等状态也呈现一定规律,像有些人上午精神较好、思维敏捷,而到了午后可能会有一段相对困倦的时期;女性的月经周期也是生物钟的一种体现。

生物钟对生物的生存和发展起着重要作用,能帮助生物更好地适应环境的昼夜交替、季节变化等周期性变化,调节机体的各项生理机能,使其有条不紊地进行活动。一旦生物钟紊乱,可能会导致睡眠障碍、身体不适、情绪异常、工作学习效率降低等诸多问题。

详细释义

“生物钟”的读音

拼音读音
[shēng wù zhōng]
汉字注音:
ㄕㄥ ㄨˋ ㄓㄨㄥ
简繁字形:
生物鐘
是否常用:

“生物钟”的意思

基本解释

基本解释

生物钟 shēngwùzhōng

[biological clock] 生物生命活动的周期性节律。这种节律经过长时期的适应,与自然界的节律(如昼夜变化、四季变化)相一致。植物在每年的一定季节开花,候鸟在每年的一定季节迁徙,就是生物钟的表现

网络解释

生物钟

生物钟又称生理钟。它是生物体内的一种无形的“时钟”,实际上是生物体生命活动的内在节律性,它是由生物体内的时间结构序所决定。通过研究生物钟,如今已产生了时辰生物学、时辰药理学和时辰治疗学等新学科。可见,研究生物钟,在医学上有着重要的意义,并对生物学的基础理论研究起着促进作用。

“生物钟”的单字解释

】:1.生育;出生:胎生。卵生。生孩子。优生优育。生于北京。2.生长:生根。生芽。3.生存;活(跟“死”相对):舍生忘死。同生共死。4.生计:谋生。营生。5.生命:丧生。舍生取义。6.生平:一生一世。今生今世。7.具有生命力的;活的:生物。生龙活虎。8.产生;发生:生病。生效。惹是生非。9.使柴、煤等燃烧:生火。生炉子。10.姓。11.果实没有成熟(跟“熟”相对,下12.—13.同):生柿子。这西瓜是生的。14.(食物)没有煮过或煮得不够的:夹生饭。生吃瓜果要洗净。15.没有进一步加工或炼过的:生石膏。生铁。16.生疏:生人。生字。认生。刚到这里,工作很生。17.生硬;勉强:生凑(勉强凑成)。生搬硬套。18.很(用在少数表示感情、感觉的词的前面):生怕。生恐。生疼。19.某些指人的名词后缀:医生。20.某些副词的后缀,如“好生、怎生”等。
】:1.东西;事物:动物。货物。物质。物尽其用。2.指自己以外的人或跟自己相对的环境:物议。待人接物。3.内容;实质:言之有物。空洞无物。4.姓。
】:1.响器,中空,用铜或铁制成。2.计时的器具,有挂在墙上的,也有放在桌上的:挂钟。座钟。闹钟。3.指钟点、时间:六点钟。由这儿到那儿只要十分钟。4.(情感等)集中:钟爱。钟情。5.姓。6.同“”。

“生物钟”的相关成语

“生物钟”的相关词语

“生物钟”造句

高考前夕,晚上睡好,保证睡眠,生物钟调好,放松身心,别太紧张,自然就好。忘记高考,就当模考,平常对待发挥会好!

夏日养生误区:困了才睡,生物钟运转荒废;饿了才吃,饮食无律损肠胃;渴了才喝,不利消化食欲减;胖了才减,暴饮暴食不锻炼。愿你走出误区身体健!

好心情少得病,均衡营养抗癌症,起居规律生物钟,锻炼增加正能量,强健身体抑制胖,乐观平安总想唱,福寿康乐永吉祥。世界癌症日,祝你远离癌症,再活五百年。

停下了混乱的生物钟,休止了疯狂的轻松,结束了百无聊赖的懈怠,放开了长假的纵情,国庆归来,收心工作,勤勤恳恳,兢兢业业,再创辉煌。

时钟迈过长假,闹钟重新上岗,生物钟拨回常态,上班的钟声将你召回。我敲响祝福的钟,为你除去假日疲惫,给你添补快乐精神,愿你好运钟声一路响。

整理一下坏习惯,调解一下坏心情,稳定一下生物钟,为梦向前冲,多注意锻炼身体,多注意食物健康,多注意卫生习惯,让身体远离疾病,祝你世界保健日快乐。

更重要的是,这些区域包括掌管生物钟的视交叉上核。

他表示晚上额外的日照时间只能让生物钟更加推后,使人感到愈发疲惫,并且容易生病。

“日光会重调你的生物钟,帮助你调整你的警觉性周期”Randler建议,“但如果你只在夜晚时出去,则只会让你调整成夜猫型”。

夜间工作或者是三班倒,会打乱你的生物钟。晚上瞌睡连天却不敢睡,白天却又睡不好。

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