释怀海，唐代著名佛教改革家与禅宗高僧，虽题目误记为“明代”，但他对禅宗发展影响深远。释怀海师从马祖道一，强调佛法在心中，提倡“一日不作，一日不食”，推动农禅结合。他制定《百丈清规》，规范禅院生活与修行，使禅宗完成中国化改造，影响至今。茶文化也在《百丈清规》中占据重要地位，奠定了后世茶文化的基石。释怀海的贡献使他成为禅宗史上与达摩、慧能并列的重要人物。